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Kurse & Vorträge
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Die Anmeldung zu den einzelnen Kursen erfolgt über unser Kontaktformular. Verweisen Sie in Ihrer Nachricht an uns bitte einfach auf die Kurs-Nummer.
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Kurs |
Termin |
Ort |
€ |
Status |
| 01 |
DNA-defence (Level 1) |
für 2019 keine freien Plätze mehr
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Life Park im Donau City Center Ingolstadt |
119,-* |
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| 02 |
DNA-defence "fresh-up" |
für 2019 keine freien Plätze |
Life Park im Donau City Center Ingolstadt |
39,- |
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| 03 |
DNA-defence (Level 1)
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für 2020 in Planung
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Life Park im Donau City Center Ingolstadt |
119,-* |
verfügbar |
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| *) Preis für Lifepark-Mitglieder: 99,- statt 119,- |
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Ihr Wunschtermin ist nicht dabei?
Sie wünschen sich einen exklusiven Kurs
- für Sie und Ihre Freundinnen,
- für Ihren Verein oder
- für Ihre Mitarbeiterinnen?
Gerne bieten wir auch individuelle Kurse direkt in Ihren Räumlichkeiten oder Ihrem Unternehmen an. Bitte kontaktieren Sie uns für nähere Infos.
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| Erläuterung zu den Kursen/Vorträgen |
DNA-defence (Level I)
In diesem Kurs werden alle relevanten Inhalte vermittelt, die eine intuitive und zugleich sehr effektive Verteidigung ermgölicht. Dazu gehören die Ausführung und Übung von Schlägen, Tritten, Abwehr, alternative Verteidigungsmöglichkeiten, Prävention, aktive Grenzsetzung, Adrenalin-Übungen
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DNA-defence "fresh-up"
Für alle ehemaligen Teilnehmerinnen des Kurses "DNA-defence (Level I)". Der Kompaktkurs (nur 1 Einheit) dient der Auffrischung, Übung, Anwendung und Vertiefung der im Kurs erlernten Fertigkeiten und biete sich im Abstand von 3 - 6 Monaten nach dem Kurs an, ist aber auch jederzeit später immer wieder sinnvoll.
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Vortragsabend
Warum und wie genau funktioniert das Konzept von DNA-defence? Warum sind manche Menschen einem höheren Risiko ausgesetzt, als andere, womit hängt das zusammen und was kann ich dagegen tun? Was kann präventives Verhalten wirklich bewirken und wie erkennt und setzt man Grenzen richtig?
Auf diese Fragen gehen die beiden Experten bei den Vortragsabenden ein, erklären wichtige Zusammenhänge und präsentieren anhand realistischer Beispiele anschaulich die Effektivität der intuitiven Verteidigung nach DNA-defence.
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